Jeśli biegasz lub chodzisz, to pewnie zauważyłeś, że czasami czujesz, jak kości się zrastają. Może to wynikać z tego, że stajesz się coraz bardziej sprawny fizycznie lub że więcej się ruszasz. Możliwe jest jednak, że masz złamanie kości. W takim przypadku dobrze jest wiedzieć, co robić. Na początek musisz zrozumieć, jakie są przyczyny złamania kości. Przyczyny te mogą obejmować: Ostry ból, przemieszczenie i mitoza.
Ostry ból
Jeśli miałeś złamanie kości, możesz odczuwać ból. Ból ostry to ból tymczasowy, który zwykle trwa krócej niż trzy miesiące. Może jednak trwać dłużej, w zależności od przyczyny. Ważne jest, aby prawidłowo go zdiagnozować.
Ból ostry jest często spowodowany urazem, infekcją lub chorobą. Aby skutecznie leczyć ból ostry, należy zdiagnozować jego przyczynę. Należy też użyć odpowiedniej skali bólu, aby go ocenić.
Niektóre urazy są fizyczne, inne zaś dotyczą tkanek miękkich. Urazy tkanek miękkich powodują obrzęk, zasinienie i zaczerwienienie. Ten rodzaj urazu może być spowodowany złamaniem kości, skaleczeniem lub zabiegiem chirurgicznym.
Mitoza
Proces tworzenia nowej kości jest w rzeczywistości dość złożony i wymaga współpracy kilku różnych podmiotów. Od osteoblastów do osteoklastów – aby wykonać to zadanie, trzeba włożyć wiele ciężkiej pracy. W tym miejscu z pomocą przychodzą sole mineralne. Uwięziają one osteoblasty, pomagają im się przemieszczać i przekształcać w osteocyty. Jako osteocyty komórki te tworzą okostną, czyli zewnętrzną warstwę kości.
W cyklu komórkowym występują cztery główne fazy. Pierwsza to interfaza, w której komórki przygotowują się do podziału. Po drugie, faza syntezy, w której komórka kopiuje swoje własne DNA. I wreszcie faza mitozy, która jest częścią podziału.
Strefa proliferacyjna to strefa zawierająca młodsze, nieco większe chondrocyty. Jest to miejsce, gdzie nowe chondrocyty są produkowane w procesie mitozy.
Odzyskiwanie
Zapalenie jest krytyczną częścią procesu zdrowienia. Rozpoczyna się po złamaniu kości, kiedy białe komórki dostają się do miejsca złamania i zaczynają wywoływać stan zapalny. Jest to znak, że ciało próbuje się chronić i leczyć. Komórki te są także źródłem bólu, więc lekarz może przepisać leki, które pomogą uśmierzyć ból.
Po wystąpieniu stanu zapalnego wokół złamania tworzy się skrzep krwi. Białe komórki przyciągają wtedy inne białka, które powodują obrzęk. Komórki te rozpoczynają proces naprawy kości. Są one również odpowiedzialne za uwalnianie specjalnych substancji chemicznych, które wspomagają proces gojenia.
W ciągu następnych kilku tygodni kość zaczyna się formować. Proces ten nazywany jest gojeniem reparacyjnym. Na tym etapie kość jest w stanie zapalnym, sztywna i może być bolesna. W miarę upływu czasu ból ten będzie się zmniejszał. Możesz nie być w stanie poruszać złamaną kością, ale powinieneś być w stanie kąpać się i używać uszkodzonej części ciała. Fizykoterapia może pomóc Ci odbudować siłę mięśni i ścięgien, aby przyspieszyć proces gojenia.