Jeśli wkrótce urodzisz dziecko, ważne jest, abyś przygotował się do tego wielkiego wydarzenia. Będziesz musiała zrobić takie rzeczy, jak wybrać dobre miejsce na poród i przekazać zespołowi medycznemu swoje życzenia.
Opieka prenatalna pomaga zmniejszyć śmiertelność okołoporodową
Opieka prenatalna jest jednym z najważniejszych czynników zmniejszających śmiertelność okołoporodową. Każda kobieta zasługuje na wysokiej jakości opiekę zdrowotną podczas ciąży i porodu. Niestety, Stany Zjednoczone wypadają gorzej niż inne rozwinięte kraje w zapobieganiu zgonom związanym z ciążą.
Oprócz zapewnienia dostępu do odpowiedniej opieki położniczej, kobiety muszą wiedzieć, jak rozpoznać i podjąć środki zapobiegawcze w przypadku pewnych komplikacji podczas ciąży. Mogą one obejmować przedwczesny poród, niską wagę urodzeniową i wady wrodzone. Wczesne rozpoznanie tych komplikacji może zmniejszyć prawdopodobieństwo wystąpienia poważnych powikłań i uratować życie.
Śmiertelność matek jest społecznym kryzysem zdrowotnym, który dotyka kobiety, zwłaszcza czarne, i jest szczególnie niszczący w społecznościach wiejskich. Szacuje się, że co dwie minuty umiera jedna kobieta. Większości tych zgonów można jednak zapobiec.
Metody porodowe przeszły długą drogę
Metody porodowe przeszły długą drogę od czasów supła i chloroformu. Obecnie kobiety mają do wyboru wiele opcji, od naturalnych po wspomagane, a nawet cesarskie cięcie. Dziecko urodzone drogą pochwową jest mniej narażone na problemy z oddychaniem.
Nowoczesna medycyna również poszła do przodu, dzięki czemu doświadczenie to jest bezpieczniejsze zarówno dla matki, jak i dziecka. Interwencje medyczne obejmują znieczulenie zewnątrzoponowe, odsysanie próżniowe i inne techniki. Ponadto położne mogą prowadzić porody naturalne.
Najlepszym sposobem na ustalenie, co jest dla Ciebie najlepsze, jest przedyskutowanie tego z zespołem medycznym. Będą oni mogli udzielić ci więcej informacji na temat leczenia bólu i metod, które są najlepsze w twojej konkretnej sytuacji.
W Stanach Zjednoczonych poród przeszedł długą drogę w ciągu zaledwie kilku dekad. Obecnie w kraju tym rodzi się prawie 4 miliony dzieci rocznie.
Zmiana pozycji podczas porodu
Zmiana pozycji podczas porodu w celu przygotowania się do niego może pomóc kobiecie lepiej radzić sobie z bólem porodowym. Kobiety powinny starać się często zmieniać pozycje, zwłaszcza podczas aktywnego porodu. Takie zmiany mogą również sprzyjać optymalnemu ułożeniu płodu.
Kiedy kobieta jest we wczesnym okresie porodu, może chcieć wziąć prysznic, wyjść na spacer lub przespać się pomiędzy skurczami. Kuszące może być leżenie w łóżku lub siedzenie w wannie. Badania sugerują jednak, że kobiety nie muszą pozostawać w łóżku przez dłuższy czas podczas porodu.
Zmiana pozycji podczas porodu może ułatwić proces porodu zarówno matce, jak i dziecku. Lekki ruch może zmniejszyć skutki skurczów i złagodzić ból miednicy.
Podczas aktywnego porodu kobieta może chcieć położyć się na boku, ale powinna uważać, aby nie kucnąć. Pozycja kucająca może zmniejszyć przepływ krwi do dolnej części ciała i zwiększyć utratę krwi. Ponadto kucanie może zwiększyć ryzyko rozdarcia.
Przekazywanie swoich życzeń dotyczących porodu
Plany porodu to świetny sposób na przekazanie swoich preferencji personelowi medycznemu w szpitalu. Wiele z tych dokumentów jest zapisanych na papierze lub w karcie i podpisanych przez lekarza. Chociaż nie są one prawnie wiążące, pomagają Ci dokonywać świadomych wyborów, jeśli chodzi o poród Twojego dziecka.
Jednym z najważniejszych aspektów planu porodu jest leczenie bólu. Leczenie bólu nie jest czymś, nad czym każdy ma kontrolę, ale jeśli szukasz sposobu na złagodzenie swoich obaw i uzyskanie ulgi, plan porodu może być rozwiązaniem. Istnieją różne sposoby leczenia bólu, w tym oddychanie, masaż i relaksacja.
Może być trudno zastanowić się, czego naprawdę oczekujesz od swojego porodu, ale spisanie swoich życzeń to pierwszy krok. Możesz chcieć zawrzeć informacje o opcjach uśmierzania bólu, o tym, jak chciałabyś, aby twoje ciało poruszało się podczas porodu, lub inne szczegóły, które pomogą ci przejść przez ten trudny czas.
Wybór właściwego miejsca
Wybór właściwego miejsca na poród jest jedną z najważniejszych decyzji, jakie kobieta będzie musiała podjąć w czasie ciąży. Ważne jest, aby zbadać dostępne opcje.
Kobieta może wybrać poród w domu, w szpitalu lub w centrum narodzin. Każda z nich ma swoje zalety i wady.
Chociaż nie da się dokładnie przewidzieć, co się stanie podczas porodu, możesz się przygotować, badając różne opcje i wiedząc, czego oczekujesz od każdej z nich. Powinnaś także porozmawiać ze swoim lekarzem i innymi pracownikami służby zdrowia, w tym z położną, o swoich preferencjach.
Dziecko to doświadczenie zmieniające życie. Na szczęście jest to proces, który można uczynić tak komfortowym i bezpiecznym, jak to tylko możliwe. Jeśli obawiasz się bólu lub masz problemy z fizycznymi wymogami porodu, powinnaś rozważyć poród domowy.